仕事 自分のペースで働ける幸せを探して
50代を過ぎると、「このままの働き方でいいのだろうか」と考えることが増えました。若いころのようにがむしゃらに働くよりも、これからは「自分のペースで働く」ことを大切にしたい。そう思うようになったきっかけや、これから挑戦してみたい働き方について...
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ライフスタイル 散歩が楽しみになる持ち物ベスト3
散歩は特別なお金もかからず、今日からすぐに始められる健康習慣のひとつです。体を動かすだけでなく、気分をリフレッシュさせたり、季節の移ろいを感じたりと、心にも良い影響を与えてくれます。ただ、毎日の習慣にするためには「ちょっとした工夫」も大切。...
ライフスタイル 必要なのは“豪邸”じゃなくて“居場所”
老後と聞くと「大きな家」「贅沢な暮らし」を思い浮かべる人も多いかもしれません。ですが、私自身のこれまでの経験や感じたことを振り返ると、本当に大切なのは立派な家ではなく「自分の居場所」だと思うようになりました。家族や友人とつながれる場所、安心...
ライフスタイル 趣味がない人がハマった“意外な楽しみ”
「定年が近づいてきたけれど、これといった趣味がない」「何か新しい楽しみを見つけたいけれど、何から始めたらいいか分からない」そんな声をよく耳にします。私自身も「趣味らしい趣味がない」と感じていた時期がありました。今回は、そんな私が「意外な楽し...
ライフスタイル 肩書を外したあとに残るものは何か？
長い間働いていると、名刺に書かれた肩書が自分そのもののように思えてしまいます。けれど、いざその肩書を外した時、手元に残るのは何でしょうか。肩書を失うことは「自分を失うこと」ではありません。むしろそこからが本当の自分らしさを探す旅の始まりかも...
健康 会社に残る安心と辞める自由のどちらを選ぶか
定年が近づくと、仕事を続けるべきか、それとも思い切って辞めて自由を手に入れるかというテーマが、頭から離れなくなることがあります。私自身も例外ではなく、これからの人生をどう生きるかを考える中で、会社に残る安心と辞める自由の間で揺れ動いたことが...