ライフスタイル 昭和の歌が今も耳に残る理由
若い頃によく聴いていた昭和の歌。ふとした瞬間に、メロディーや歌詞が自然と頭に浮かぶことはありませんか。最近の曲も悪くはないけれど、「やっぱり昭和の歌は違う」と感じる方も多いと思います。なぜ昭和の歌は、何十年たっても色あせず、私たちの心に残り...
ライフスタイル 
ライフスタイル 単身生活で身についた無駄を減らす癖
単身生活を経験すると、これまで当たり前だと思っていた暮らしの中に、意外と多くの「無駄」が潜んでいることに気づかされます。家族と暮らしていた頃は気にならなかった出費や行動も、一人になるとすべて自分で管理する必要があります。その中で、「これは本...
ライフスタイル 節約と我慢は同じではない
「節約」と聞くと、どんなイメージが浮かぶでしょうか。外食を控える、欲しい物を我慢する、楽しみを後回しにする……。そんな少し苦しい印象を持っている方も多いかもしれません。けれど、節約と我慢は本当に同じなのでしょうか。私は最近、「節約＝苦しいも...
ライフスタイル 旅の予定がない月の楽しみ方
旅が趣味だと、カレンダーに予定が入っていない月が少し物足りなく感じることがあります。「今月はどこにも行かないな…」と、気持ちまで停滞してしまうこともあるでしょう。でも実は、旅の予定がない月こそ、心と生活を整える大切な時間にできると思っていま...
ライフスタイル 家族LINEが静かな日の安心感
家族LINEがふと静かになる日があります。若いころは「返事がない＝心配」と感じていましたが、年を重ねるにつれて、少し見方が変わってきました。何も連絡がないということは、みんなそれぞれの場所で、穏やかな一日を過ごしている証拠かもしれません。今...
ライフスタイル 朝の散歩が一番のぜいたくな理由
「ぜいたく」と聞くと、旅行や高級な食事を思い浮かべる人も多いかもしれません。でも最近、「これが一番のぜいたくかもしれない」と感じる時間があります。それが朝の散歩です。お金も準備もいらず、特別な道具も不要。それなのに、心と体がすっと軽くなる。...