ライフスタイル

暇な時間を楽しめる人になりたい

「暇な時間ができたら、何をしよう」と考えることがあります。仕事が忙しいときには、あれほど欲しかった自由な時間なのに、いざ時間ができると、何をしていいのかわからない。そんな経験はありませんか。私は最近、「暇な時間を楽しめる人になりたい」と考え...
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家の中を見渡して手放したい物を考えた

家の中をゆっくり見渡していると、「いつか使うかもしれない」と思いながら何年も置いたままになっている物が意外と多いことに気づきます。年齢を重ねるにつれて、物を増やすことよりも、本当に必要な物だけに囲まれた暮らしのほうが心地よく感じられるように...
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「3行ポジティブ日記」をやってみる

地震のニュースを見ていると、「当たり前の毎日」は、決して当たり前ではないのだと感じます。2026年7月28日、熊本県熊本地方を震源とする地震が発生し、最大震度7を観測しました。突然の大きな揺れによって、いつもの生活が一変することを目の当たり...
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終戦の日に思う普通の暮らしの大切さ

毎年8月15日になると、戦争について考える機会が増えます。終戦から長い年月が過ぎ、戦争を直接知らない世代が多くなりました。私たちが普段あたり前だと思っている食事、家族との会話、安心して眠れる夜、好きな場所へ出かけられる自由も、決して「あたり...
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ミッドライフクライシスに負けないために

50代前後になると、仕事や家庭が落ち着く一方で、「このままの人生でいいのだろうか」と考える時間が増えることがあります。若い頃には見えていなかった将来が現実味を帯び、体力の変化や親の介護、子どもの独立、定年など、人生の節目が重なる時期でもあり...
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平凡で退屈な日々のありがたさ

毎日の生活は、同じことの繰り返しです。朝起きて、食事をして、仕事をして、家に帰る。休日になれば買い物をしたり、テレビを見たり、少し遠くへ出かけたりする。そんな何気ない毎日を、「平凡で退屈だな」と感じることはないでしょうか。私も、これからの人...
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