ライフスタイル 植物を育てると人生も育つ気がする 最近、家のベランダに小さな鉢植えを置きました。毎朝、水をあげるたびに「今日も生きてるなぁ」と感じます。不思議と、植物を育てていると自分の心も少しずつ穏やかになっていく気がします。忙しい毎日の中で、そんな小さな癒しを感じられる時間があるだけで... 2025.11.16 ライフスタイル
ライフスタイル 何もしない日の効用を試してみた 忙しさの合間に、ふと「今日は何もせず過ごしてみよう」と思うことはありませんか？私は最近、その“何もしない日”を意識的に作ってみました。最初は少し罪悪感もありましたが、やってみると意外な発見がたくさんありました。今回は、その体験と気づきをお伝... 2025.10.15 ライフスタイル未分類
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