ライフスタイル

年の始まりや節目の時期になると、「今年こそは頑張ろう」と気持ちを新たにする方も多いと思います。私も同じです。ただ最近は、がむしゃらに頑張るよりも、「無理をしない」という選択肢がとても大切に感じられるようになりました。この一年は、肩の力を少し...

年末が近づくと、なぜか気持ちが少しだけ落ち着いてきます。若い頃のように「来年はこれを達成するぞ」と力を入れるより、最近は「どんな一年を過ごしたいか」を静かに考える時間が増えました。今回は来年の自分を思い描くために、今の自分が感じていること、...

気がつけば、壁に掛けたカレンダーも残りわずか。一枚一枚めくるたびに、「今年もここまで来たか」と、少し立ち止まって考える時間が増えてきました。若い頃は、日付が進むことにあまり意味を感じなかったものですが、年を重ねると、カレンダーの残り枚数が心...

テレビやネットで「帰省ラッシュ」という言葉を見かける季節になると、毎年のことながら、いろいろ考えさせられます。駅や空港の混雑、久しぶりに顔を合わせる家族の様子、インタビューに答える人たちの笑顔。にぎやかな映像を見ているだけなのに、なぜか胸の...

師走と聞くと、なぜか気持ちがそわそわします。一年の締めくくりというだけでなく、心の中まで慌ただしくなるから不思議です。そんな時期だからこそ、身の回りにある「もう役目を終えたもの」を手放してみよう、そんなことを思いました。大げさな断捨離ではあ...

師走に入ると街の空気が一気に慌ただしくなりますね。カレンダーを見て「もう今年も終わりか」と、少し焦るような気持ちになる方も多いのではないでしょうか。私もこの時期になると、なぜか胸の奥がざわつきます。やり残したこと、言えなかった一言、先延ばし...