趣味

散歩は特別なお金もかからず、今日からすぐに始められる健康習慣のひとつです。体を動かすだけでなく、気分をリフレッシュさせたり、季節の移ろいを感じたりと、心にも良い影響を与えてくれます。ただ、毎日の習慣にするためには「ちょっとした工夫」も大切。...

コンサートやスポーツ、また旅行に行きたい時はどう行動しますか？「そりゃ家族や友人と行くよ。ひとりじゃつまんないからね。」特に女性はそう答える人が多いかもしれませんね。たしかに気の置けない人と過ごす事は楽しさを倍増させてくれます。私も若い頃は...