笑い

健康のために「食事」や「運動」を意識する方は多いですが、実はもっと手軽で効果的な健康法があります。それが「笑うこと」です。お金も道具もいらず、誰でも今すぐ始められる方法です。今日は、私自身が感じたことや、これから取り入れてみたいと思っている...