ライフスタイル 遠くへ行かずに旅する方法 旅というと「飛行機に乗って遠くへ行くもの」と思いがちですが、実は身近な場所にも小さな発見や感動がたくさんあります。最近は「遠くへ行かずに旅する」ことに興味を持つようになりました。時間もお金もあまりかけずに、日常の中で心が動く体験を見つける。... 2025.10.16 ライフスタイル
健康 健康の秘訣は“がんばらない”事⁈ 年齢を重ねると「健康」が一番の関心ごとになりますよね。病院に行く回数も増え、友人との会話でも「どこが痛い」「あの薬が効く」なんて話題が多くなります。ですが最近思うのは、健康を守るために大切なのは“がんばらない”ことではないか、ということです... 2025.10.09 健康
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