人生の楽しみ方

最近、「無理しない」と心の中で決めるだけで、こんなにも気持ちが軽くなるものかと驚いています。ずっと頑張ることが当たり前だと思ってきました。でも、そろそろ力の抜き方を覚えてもいい頃なのかもしれません。同じ世代の方にも、少しでも気持ちが楽になる...

若い頃は「出世して家族を楽にさせたい」と思ったこともありました。でも、気づけばそんな目標からはずいぶん離れた場所にいます。それでも不思議と悔しさはなく「まだ自由を手にできる」と思えるのです。今日はそんな気持ちを書き残してみようと思います。出...

50代を過ぎると、家族や友人との時間ももちろん大切ですが、ふとした時に訪れる「ひとり時間」が意外に心を豊かにしてくれることに気づきます。忙しく過ごしてきた日々の中で、これまであまり意識してこなかった自分だけの時間。そんなひとときに、人生をよ...