メモ術

最近、ちょっとしたことで胸がざわつくことがあります。歳を重ねると、健康のこと、家計のこと、家族のこと…気になることが増えていきますよね。今日は、そんな小さな不安をメモに書き出してみたら、驚くほど心が落ち着いたという体験を日記としてまとめます...