ストレス

仕事をしていると 少なからずストレスを感じますよね。 強いストレスを感じながら仕事を続けていると いずれはストレスが原因で心身の健康を 維持できなくなります。 仕事が忙しくて、体の健康を省みる余裕も 無い場合も多いと思いますが、 ストレスを...

身体的、精神的ストレスにさらされながら、 仕事をこなさなければいけないことがあります。 50代に限らず、働くという事は ストレスとの闘いかもしれませんね。 キャパシティオーバーの仕事や 過剰な労働時間、難易度の高い仕事、 不慣れな人間関係な...