ストレス

仕事をしていると少なからずストレスを感じますよね。強いストレスを感じながら仕事を続けているといずれはストレスが原因で心身の健康を維持できなくなります。仕事が忙しくて、体の健康を省みる余裕も無い場合も多いと思いますが、ストレスを上手に解消する...

身体的、精神的ストレスにさらされながら、仕事をこなさなければいけないことがあります。50代に限らず、働くという事はストレスとの闘いかもしれませんね。キャパシティオーバーの仕事や過剰な労働時間、難易度の高い仕事、不慣れな人間関係など、仕事中の...